【オススメ講座】 季節の旬の野菜を使った身体に優しく美味しい料理の講座。

● 4/18（土）11：00-13：30 「旬の野菜料理講座 ～Tomoko’s Vege Dining 春～」

● 4/26（日）11：00-13：00 「最先端健康法！AGEためないレシピ講座」

● 4/29（水・祝）11：00-13：00 「最先端健康法！AGEためないレシピ講座」

● 6/28（日）11：00-13：30 「植木もも子の季節の薬膳講座 ～夏～」

【ホールフード講座】

（基礎コース）食の安全と素材を活かす料理の基本を学ぶコース

●【東京】4/19（日）～ 週末クラス　　

●【東京】4/28（火）～ 平日クラス

●【東京】5/2（土）～5/4（月・祝）短期集中コース

●【福岡】5/16（土）～ 5月土曜クラス

 （応用コース）健康で快適な『暮らしの安全』について学ぶコース

●【東京】4/11（土）～ 週末クラス ●【福岡】5/17（日）～ 5月日曜クラス

【体験講座】 ホールフードスクールの料理を体験してみよう！

（東京）3/11（水）・3/18（水）・3/25（水）・4/5（日） （福岡）3/14（土）

【ベジブロス講座】 野菜の皮や根っこ、種からとれる奇跡の野菜だし講座。

（東京）3/15（日）・3/27（金）・4/9（木）

【特別講座】『 発酵食スペシャリスト“極”養成講座』開講決定！

お申込みはこちら → 3月21日（土）～22日（日）

●タカコ・ナカムラHP

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